Après deux épisodes de canicule intense, les fortes chaleurs se font plus fréquentes et difficiles à supporter. Comment rafraîchir son logement sans climatiseur (ou presque) ni travaux coûteux ? Dans son numéro du mois de juin 2026, le magazine 60 millions de consommateurs a testé des climatiseurs mobiles, rafraîchisseurs d’air et ventilateurs pour nous aider à faire les bons choix en période de fortes chaleurs.
Des températures à plus de 30°C au printemps et des épisodes de canicule avec des pics à 40°C (voire plus selon les régions) sont des phénomènes de plus en plus courants. Les périodes de chaleur sont ainsi plus précoces mais aussi plus fréquentes et durables, ce qui les rend difficilement supportables.
Dans certains logements, la situation devient vite intolérable en raison de l’inadaptation des bâtiments. Selon la Fondation pour le logement des défavorisés, un logement sur trois serait inadapté aux fortes chaleurs en France.
Hausse des ventes de climatiseurs mobiles
En 2025, la vente de climatiseurs fixes est restée stable – autour de 800 000 – tandis que celle des climatiseurs mobiles a augmenté de 66 % par rapport à l’année précédente, soit 386 000 appareils, selon le Groupement des marques d’appareils pour la maison (Gifam). À cela s’ajoutent les rafraîchisseurs d’air ainsi que les ventilateurs.
Les climatisations fixes ont l’inconvénient de renvoyer la chaleur du logement vers l’extérieur, donc de contribuer au réchauffement des villes. Par ailleurs, ces appareils sont énergivores.
Dans un rapport de 2018, l’Agence internationale de l’énergie (AIE) s’alarmait du développement de la climatisation, estimant que le nombre des appareils devrait tripler d’ici 2050 et représenter une consommation électrique équivalente à celle de la Chine et de l’Inde aujourd’hui. Ensuite ils peuvent être bruyants mais aussi assécher les yeux et les narines.
Si l’installation d’une climatisation n’est pas envisagée pour raison économique ou environnementale, quelles autres solutions privilégier ?
Les autres appareils
Côté équipement, les climatiseurs mobiles et rafraîchisseurs d’air séduisent pour leur coût réduit et leur installation facile. Les premiers bénéficient d’une étiquette énergie qui fournit diverses informations sur l’appareil (puissance frigorifique, consommation électrique, coefficient d’efficacité frigorifique, la classe énergétique et le niveau sonore). Les tests de « 60 » révèlent un abaissement de température moyen de 5,7°C.
Les rafraîchisseurs d’air fonctionnent avec un réservoir d’eau. L’air chaud est aspiré et passe à travers un filtre humide pour le rafraîchir. Mais ces appareils s’avèrent beaucoup moins efficaces et génèrent une légère augmentation de l’humidité.
A lire aussi : Climatiseurs mobiles d’occasion : soyez vigilants
Rafraîchir son logement sans équipement
« Pour se passer de clim, il faut limiter le réchauffement du bâtiment dans la journée et faciliter son refroidissement la nuit », résume Jacques Le Bart, ex-gérant du bureau d’études Enéide et formateur sur le confort d’été.
Ainsi, la solution serait de limiter la surchauffe du logement, ce qui implique une bonne conception des bâtiments au départ. Or, depuis une vingtaine d’années, architectes et promoteurs ont cherché à maximiser l’isolation thermique, les apports solaires et l’éclairage naturel pour un meilleur confort en hiver. Résultat : des maisons étanches avec de grandes baies vitrées orientées sud ou ouest qui créent un « effet serre » en été.
Dans un avis paru en 2024, l’Ademe (agence de la transition écologique) souligne la nécessité de prendre en compte le confort d’été lors de la construction et de chaque projet de rénovation.
À défaut d’engager des travaux, il convient de protéger le logement des rayons du soleil en fermant les fenêtres et volets en journée, en privilégiant si possible les volets roulants ou les brise-soleils qui ont l’avantage de laisser passer la lumière.
Une astuce très économique et écologique pour les logements dépourvus de volets consiste à utiliser du blanc de Meudon mélangé à de l’eau (2 volumes de Blanc de Meudon avec 1 volume d’eau, jusqu’à texture homogène) et à en étaler une couche au rouleau ou au pinceau sur l’extérieur des vitres, préalablement dépoussiérées. À la fin de l’été, un simple jet d’eau ou une éponge humide suffit à tout retirer. Cette solution permet de perdre 2 ou 3°C mais reste une option de secours.
Prendre soin aussi de son corps
Enfin, en période de forte chaleur, il est indispensable de rafraîchir son corps en utilisant un linge humide sur la nuque, en brumisant le visage ou en laissant sécher ses cheveux à l’air libre. Privilégier les vêtements légers, amples et de couleurs claires. L’alimentation doit être adaptée également avec des repas froids et légers (crudités, viandes maigres, poissons, œufs, soupes froides…) en limitant sucres, caféine et alcool.
